
واحد آموزش | ABC Taksoo
تیم آموزش تکسو
تا انتها در کنار شماییم...
ABCTEAM (Always Be Closing...)
تا انتها در کنار شماییم...
ABCTEAM (Always Be Closing...)
Statistics
- abctaksoo
- Iran (Islamic Republic of)
- تهران
- تهران
- Monday, August 19, 2013 9:20 PM
- Click
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
🦠 اگه بخوایم تعریف سادهای از سیستم ایمنی داشته باشیم، میتونیم بگیم که درواقع ابزاریه برای جلوگیری یا محدود کردن عفونت و بیماریها.
👩🏻⚕ تو این ویدیو خانم دکتر مهدیس مجتبایی به طور کامل به معرفی سیستم ایمنی پرداختن و به هر سوالی که ممکنه درمورد این موضوع داشته باشین، پاسخ دادن.
🤓 تو چه تعریف دیگهای میتونی برای سیستم ایمنی پیشنهاد بدی؟ برامون کامنت کن.
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
☝️ تقویت سیستم ایمنی، یه راهکار ساده برای محافظت از بدن در برابر بیماریهای عفونی و ویروسیه. با این کار بدنتون در برابر ویروسهایی مثل سرماخوردگی، آنفولانزا و حتی بیماریهای جدی مثل سرطانها در امان میمونه.
🍋 با مصرف غذاها و نوشیدنیهای مفید میشه به بهبود تقویت سیستم ایمنی بدن کمک زیادی کرد.
👩🏻⚕️ تو سری ویدئوهای آموزشی پیشرو، خانم دکتر مهدیس مجتبایی در درمورد مصرف محصولاتی که میتونن به تقویت سیستم ایمنی کمک کنن صحبت خواهند کرد. شما رو به دیدن این سری ویدیوهای آموزشی تکسو دعوت میکنیم. همراهمون باشین.
#تقویت_سیستم_ایمنی #ایمنی #سلامتی #بهبود #سرماخوردگی #آنفولانزا
#immunesystem #cold #tea
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
☕️ یه فنجون از آرامش و تازگی با چای سبز و زیره!
😍 این ترکیب منحصر به فرد از طعمهای گیاهی و گرم در کنار حس لذت و آرامشی که بهتون منتقل میکنه، تو روند کاهش وزنتون هم میتونه مفید و موثر عمل کنه.
🤝 تو این ویدئو باهامون همراه باشین که به معرفی خواص و ویژگیهای چای خوشطعم سبز و زیره پرداختیم.
شما این ترکیب رو امتحان کردین؟
#تکسو #لاغری #کاهش_وزن #سلامت #چای #چای_سبز #نوشیدنی #دمنوش #چای_سبز_و_زیره
#taksoo #life_style #tea #loseweightfast #greentea
😍 این ترکیب منحصر به فرد از طعمهای گیاهی و گرم در کنار حس لذت و آرامشی که بهتون منتقل میکنه، تو روند کاهش وزنتون هم میتونه مفید و موثر عمل کنه.
🤝 تو این ویدئو باهامون همراه باشین که به معرفی خواص و ویژگیهای چای خوشطعم سبز و زیره پرداختیم.
شما این ترکیب رو امتحان کردین؟
#تکسو #لاغری #کاهش_وزن #سلامت #چای #چای_سبز #نوشیدنی #دمنوش #چای_سبز_و_زیره
#taksoo #life_style #tea #loseweightfast #greentea
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
👸🏻 میخوایم تو این ویدئو دمنوشی رو به خانمهای تکسویی معرفی کنیم که سرشار از خواص فوقالعاده موثر برای کاهش وزنِ درست و پایداره.
☕️ دمنوش فنل فیت هرب یکی از نوشیدنیهای خوشطعم و گرمابخش از ترکیب چندین گیاه معطره که نوشیدنش تو این سرمای زمستون خالی از لطف نیست.
👀 شما تجربهی مصرف این دمنوش رو دارین؟
#تکسو #سبک_زندگی_سالم #لاغری #کاهش_وزن #سلامت #چای #رازیانه
☕️ دمنوش فنل فیت هرب یکی از نوشیدنیهای خوشطعم و گرمابخش از ترکیب چندین گیاه معطره که نوشیدنش تو این سرمای زمستون خالی از لطف نیست.
👀 شما تجربهی مصرف این دمنوش رو دارین؟
#تکسو #سبک_زندگی_سالم #لاغری #کاهش_وزن #سلامت #چای #رازیانه
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
☕️ چای ماسالا یکی از نوشیدنیهای گرم و خوشطعمیه که برای سلامت عمومیتون بسیار مفیده!
😎 در کنار همهی اینها چای ماسالا با کمک ادویههایی که در ترکیبش به کار رفته توی کاهش وزن و تناسب اندام بسیار موثره!
👀 تو این ویدئو باهامون همراه باشین و بهمون بگین، اگه این چای رو تجربه کردین، طعم کدوم یکی از ادویهها رو حس کردین؟
#تکسو #سبک_زندگی_سالم #لاغری #کاهش_وزن #سلامت #چای #چای_ماسالا #نوشیدنی #دمنوش_رازیانه #دمنوش #ماسالا
#taksoo #life_style #tea #loseweightfast #masalatea
😎 در کنار همهی اینها چای ماسالا با کمک ادویههایی که در ترکیبش به کار رفته توی کاهش وزن و تناسب اندام بسیار موثره!
👀 تو این ویدئو باهامون همراه باشین و بهمون بگین، اگه این چای رو تجربه کردین، طعم کدوم یکی از ادویهها رو حس کردین؟
#تکسو #سبک_زندگی_سالم #لاغری #کاهش_وزن #سلامت #چای #چای_ماسالا #نوشیدنی #دمنوش_رازیانه #دمنوش #ماسالا
#taksoo #life_style #tea #loseweightfast #masalatea
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
🥰☕️ چای کرن بری یه ترکیب جذاب از طعم ترش میوه کرن بری و عطر گرم و مطبوع چای سیاهه که نوشیدنش یه تجربه متفاوت بهتون میده!
🤝 تو این ویدئو به معرفی این چای پرداختیم که علاوهبر اینها حاوی خواصی هست که به شما تو رسیدن به وزن مطلوبتون کمک میکنه. باهامون همراه باشین تا از خواص و اثرات مثبت این چای روی سلامتی و کاهش وزن مطلع بشین.
🤓 شما تا حالا از چه دمنوشهایی برای کاهش وزن استفاده کردین؟
#تکسو #سبک_زندگی_سالم #لاغری #کاهش_وزن #سلامت #چای #کرن_بری #نوشیدنی #چای_کرن_بری
#taksoo #life_style #tea #loseweightfast #cranberry
🤝 تو این ویدئو به معرفی این چای پرداختیم که علاوهبر اینها حاوی خواصی هست که به شما تو رسیدن به وزن مطلوبتون کمک میکنه. باهامون همراه باشین تا از خواص و اثرات مثبت این چای روی سلامتی و کاهش وزن مطلع بشین.
🤓 شما تا حالا از چه دمنوشهایی برای کاهش وزن استفاده کردین؟
#تکسو #سبک_زندگی_سالم #لاغری #کاهش_وزن #سلامت #چای #کرن_بری #نوشیدنی #چای_کرن_بری
#taksoo #life_style #tea #loseweightfast #cranberry
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
☕️ چای بلوبری یه ترکیب جذاب از تازگی و طعم لذتبخشه. این چای با خواص ضد اکسیدانی و ضد التهابی خودش نه تنها به سلامت عمومیتون کمک میکنه بلکه میتونین با نوشیدنش یه کاهش وزن پایدار و اصولی رو تجربه کنین.
🤓 شما تا حالا از چای بلوبری استفاده کردین؟ تجربهتون از طعمش رو برامون کامنت کنین.
#تکسو #سبک_زندگی_سالم #تغذیه #لاغری #کاهش_وزن #سلامتی #چای #بلوبری #نوشیدنی #چای_بلوبری
#taksoo #life_style #tea #loseweightfast #blueberrytea
🤓 شما تا حالا از چای بلوبری استفاده کردین؟ تجربهتون از طعمش رو برامون کامنت کنین.
#تکسو #سبک_زندگی_سالم #تغذیه #لاغری #کاهش_وزن #سلامتی #چای #بلوبری #نوشیدنی #چای_بلوبری
#taksoo #life_style #tea #loseweightfast #blueberrytea
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
☕️
تو این ویدئو یکی از خوشطعمترین چایها یعنی چای «اولانگ» رو بهتون معرفی میکنیم که البته یکی از بهترین انتخابها برای کاهش وزن و تناسب اندامه!
نوشیدن این چای بهتون کمک میکنه سموم بدنتون رو دفع کنین و متابولیسمتون رو بالا ببرین و درنهایت به وزن ایدهآلتون برسین.
پس حتماً این نوشیدنی خوشعطر و طعم رو توی رژیمتون قرار بدین!
#تکسو #سبک_زندگی #تغذیه #لاغری #کاهش_وزن #سلامتی #چای #دمنوش #چای_اولانگ
#taksoo #life_style #tea #loseweightfast #oolangtea
تو این ویدئو یکی از خوشطعمترین چایها یعنی چای «اولانگ» رو بهتون معرفی میکنیم که البته یکی از بهترین انتخابها برای کاهش وزن و تناسب اندامه!
نوشیدن این چای بهتون کمک میکنه سموم بدنتون رو دفع کنین و متابولیسمتون رو بالا ببرین و درنهایت به وزن ایدهآلتون برسین.
پس حتماً این نوشیدنی خوشعطر و طعم رو توی رژیمتون قرار بدین!
#تکسو #سبک_زندگی #تغذیه #لاغری #کاهش_وزن #سلامتی #چای #دمنوش #چای_اولانگ
#taksoo #life_style #tea #loseweightfast #oolangtea
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
🤔 میدونستین که چای سیاه و زنجبیل یکی از بهترین نوشیدنیهای گرم برای فصل سرماست؟ خواص کنترل اشتهاء زنجبیل در کنار کمکی که به کاهش وزن میکنه، نوشیدن اون رو به یه گزینه سالم و خوشمزه تبدیل کرده.
☕️ تو این ویدئو به معرفی چای سیاه و زنجبیل پرداختیم، اگه میخوای با خواص بیشتر این نوشیدنی آشنا بشی، این پست رو تا انتها ببین.
#تکسو #سبک_زندگی_سالم #تغذیه #لاغری #کاهش_وزن #سلامتی #چای #چای_سیاه #چای_زنجبیل #زنحبیل
#taksoo #life_style #tea #loseweightfast #gingertea
☕️ تو این ویدئو به معرفی چای سیاه و زنجبیل پرداختیم، اگه میخوای با خواص بیشتر این نوشیدنی آشنا بشی، این پست رو تا انتها ببین.
#تکسو #سبک_زندگی_سالم #تغذیه #لاغری #کاهش_وزن #سلامتی #چای #چای_سیاه #چای_زنجبیل #زنحبیل
#taksoo #life_style #tea #loseweightfast #gingertea
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
☕️تو این ویدئو راجع به استفاده از نوشیدنیهای طبیعی مثل چای سیاه و زعفرون صحبت کردیم که در کنار یه رژیم درست و اصولی میتونه یه روش کاربردی برای رسیدن به وزن ایدهآلتون باشه.
🎬 پس این ویدئو رو از دست ندین.
❓شما تا حالا از چه محصولاتی برای کاهش وزن استفاده کردین؟
#تکسو #سبک_زندگی_سالم #تغذیه #لاغری #کاهش_وزن #سلامتی #چای #دمنوش #چای_زعفران
#taksoo #life_style #tea #loseweightfast #soffrontea
☕️تو این ویدئو راجع به استفاده از نوشیدنیهای طبیعی مثل چای سیاه و زعفرون صحبت کردیم که در کنار یه رژیم درست و اصولی میتونه یه روش کاربردی برای رسیدن به وزن ایدهآلتون باشه.
🎬 پس این ویدئو رو از دست ندین.
❓شما تا حالا از چه محصولاتی برای کاهش وزن استفاده کردین؟
#تکسو #سبک_زندگی_سالم #تغذیه #لاغری #کاهش_وزن #سلامتی #چای #دمنوش #چای_زعفران
#taksoo #life_style #tea #loseweightfast #soffrontea
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
🌿
تو این پست از ترکیب شگفت انگیز چای سبز و گیاه رزماری براتون توضیح میدیم.
چای سبز با بالا بردن سطح انرژی بدن به تجزیه چربیها کمک میکنه. از طرفی گیاه رزماری که سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابیه، همراه با چای سبز به بالا رفتن سرعت متابولیسم بدن کمک میکنن که در نهایت مصرف کالری کمتر باعث کاهش وزن میشن.
پس برای اینکه راهی سالم و اصولی برای کاهش وزن داشته باشین، چای سبز ورزماری رو تو لیست برنامههای رژیمتون قرار بدین.
#تکسو #سبک_زندگی #تغذیه_سالم #تغذیه #کاهش_وزن #چاقی #سلامت #چای #دمنوش #چای_سبز_رزماری #رزماری
#taksoo #life_style #healthy_food #tea #loseweightfast
تو این پست از ترکیب شگفت انگیز چای سبز و گیاه رزماری براتون توضیح میدیم.
چای سبز با بالا بردن سطح انرژی بدن به تجزیه چربیها کمک میکنه. از طرفی گیاه رزماری که سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابیه، همراه با چای سبز به بالا رفتن سرعت متابولیسم بدن کمک میکنن که در نهایت مصرف کالری کمتر باعث کاهش وزن میشن.
پس برای اینکه راهی سالم و اصولی برای کاهش وزن داشته باشین، چای سبز ورزماری رو تو لیست برنامههای رژیمتون قرار بدین.
#تکسو #سبک_زندگی #تغذیه_سالم #تغذیه #کاهش_وزن #چاقی #سلامت #چای #دمنوش #چای_سبز_رزماری #رزماری
#taksoo #life_style #healthy_food #tea #loseweightfast
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
🍀چای سبز و گیاه نعنافلفلی هر دو مواد مفیدی برای سوزاندن چربی هستند. چای سبز به افزایش متابولیسم بدن کمک میکنه و گیاه نعنافلفلی هم خاصیت ضد التهابی داره که میتونه منجر به بهبود سلامت رودهها و کاهش تورم شکم بشه. این نوشیدنی علاوه بر اینکه خوش طعم و خوشبو هست، مقدار مناسبی از آنتیاکسیدان، ویتامین و مواد معدنی رو هم به بدنت میرسونه.
☕️پس برای داشتن یک بدن سالم ، از همین امروز شروع کن به نوشیدن این نوشیدنی فوقالعاده.
#تکسو #سبک_زندگی #تغذیه_سالم #کاهش_وزن #نعنافلفلی #چای_سبز #سلامتی
☕️پس برای داشتن یک بدن سالم ، از همین امروز شروع کن به نوشیدن این نوشیدنی فوقالعاده.
#تکسو #سبک_زندگی #تغذیه_سالم #کاهش_وزن #نعنافلفلی #چای_سبز #سلامتی
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
♦️برای اینکه بتونید در آموزش مجازی، نتیجهی بهتری کسب کنید و کلاس مجازی خودتون را به خوبی برگزار کنید، لازمه بدونید که چطور بايد از ابزارها بخوبى استفاده كنيد.
✨اگه میخواید با نحوه فعال سازى ميكروفون و وبكم در کلاس اسکای روم بیشتر آشنا بشید این ویدیو رو تا آخر تماشا کنید...
#تکسو
#آموزش_مجازی
#کلاس_مجازی
#کلاس_مجازی_آنلاین
#اسکای_روم
#abctaksoo
#taksooco
✨اگه میخواید با نحوه فعال سازى ميكروفون و وبكم در کلاس اسکای روم بیشتر آشنا بشید این ویدیو رو تا آخر تماشا کنید...
#تکسو
#آموزش_مجازی
#کلاس_مجازی
#کلاس_مجازی_آنلاین
#اسکای_روم
#abctaksoo
#taksooco
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
😍باشگاه مشتریان تکسو یا تکسوکلاب، برای شما پیشنهاد ویژهای داره.
🔸اگه همه محصولاتی که تکسو برای شما انتخاب کرده (برای مثال محصولات کاهش وزن یا محصولات مراقبت از پوست چرب) رو با هم توی یه فاکتور ثبت سفارش کنین، 30 دریک بهتون تعلق میگیره. علاوه بر اون با نظر دادن روی هر کدوم از محصولاتی که خریدین و ازش استفاده کردید، 5 دریک دیگه دریافت می کنین
✨پس چرا منتظرین؟ همین الان عضو تکسوکلاب بشید و از مزایاش لذت ببرید.
#تکسو
#تکسو_کلاب
🔸اگه همه محصولاتی که تکسو برای شما انتخاب کرده (برای مثال محصولات کاهش وزن یا محصولات مراقبت از پوست چرب) رو با هم توی یه فاکتور ثبت سفارش کنین، 30 دریک بهتون تعلق میگیره. علاوه بر اون با نظر دادن روی هر کدوم از محصولاتی که خریدین و ازش استفاده کردید، 5 دریک دیگه دریافت می کنین
✨پس چرا منتظرین؟ همین الان عضو تکسوکلاب بشید و از مزایاش لذت ببرید.
#تکسو
#تکسو_کلاب
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
🏆اسامی برندگان قرعه کشی باشگاه مشتریان ویژه فصل پاییز 1402 خدمت شما همراهان همیشگی تکسو معرفی می گردد.🎁
فاطمه انصاری مفرد
زهره حیدری
کبری پرورده نعیمی
فاطمه انصاری مفرد
زهره حیدری
کبری پرورده نعیمی
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
یک برنامه غذایی و ورزشی متعادل و مناسب به همراه توجه به مزاج و طبع شخصی میتواند راهی مؤثر برای کاهش وزن و حفظ سلامتی باشه. مزاج مناسب برای کاهش وزن، طبع گرم و خشکه.
مواد غذایی با طبع گرم و خشک، باعث تقویت معده و افزایش سوخت و ساز میشن و به هضم بهتر غذاها کمک میکنن. این محصولات به خصوص برای افرادی که طبع سردی دارند، مناسبه.
تو این ویدیو خانم دکتر مهدیس مجتبایی درباره مواد غذایی مناسب برای کاهش وزن توضیح میدن
و در آاااااخر محصولات مناسب برای کاهش وزن رو معرفی میکنن
پس اگه قصد دارید وزنتون رو کم کنید، این ویدیو رو از دست ندید..
مواد غذایی با طبع گرم و خشک، باعث تقویت معده و افزایش سوخت و ساز میشن و به هضم بهتر غذاها کمک میکنن. این محصولات به خصوص برای افرادی که طبع سردی دارند، مناسبه.
تو این ویدیو خانم دکتر مهدیس مجتبایی درباره مواد غذایی مناسب برای کاهش وزن توضیح میدن
و در آاااااخر محصولات مناسب برای کاهش وزن رو معرفی میکنن
پس اگه قصد دارید وزنتون رو کم کنید، این ویدیو رو از دست ندید..
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
برای اینکه به طور موثری وزنت رو کاهش بدی، لازمه یه سبک زندگی سالمی داشته باشی. البته که این سبک زندگی نیازمند تعهد و پایبندی به این تغییرات به صورت طولانیمدته.
از مصرف مواد غذایی سالم تا فعالیتهای ورزشی منظم، از اصول و راهکارهای مهمی هستن که در کاهش موزن موثرن..️
تو این ویدیو خانم دکتر مهدیس مجتبایی درباره سبک زندگی مناسب برای کاهش وزن توضیح میدن. پس اگه قصد دارید وزنتون رو کم کنید، این ویدیو رو از دست ندید....
#تکسو #سبک_زندگی #محصولات_خوراکی #تغذیه
از مصرف مواد غذایی سالم تا فعالیتهای ورزشی منظم، از اصول و راهکارهای مهمی هستن که در کاهش موزن موثرن..️
تو این ویدیو خانم دکتر مهدیس مجتبایی درباره سبک زندگی مناسب برای کاهش وزن توضیح میدن. پس اگه قصد دارید وزنتون رو کم کنید، این ویدیو رو از دست ندید....
#تکسو #سبک_زندگی #محصولات_خوراکی #تغذیه
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
حتما میدونید که تنها یه عامل باعث افزایش وزن نمیشه بلکه عوامل متعددی مثل تغذیه نامناسب، عدم تحرک و فعالیت بدنی، استرس، عوامل ژنتیکی و اختلالات هورمونی و حتی خواب ناکافی، هرکدام نقش مهمی در افزایش وزن بیش از حد ایفا میکنن. پس اگه قصد دارید وزنتون رو کاهش بدید لازمه که قبل از هرچیزی با دلایل افزایش وزن آشنا بشید
تو این ویدیو خانم دکتر مهدیس مجتبایی دلایل و عوامل چاقی رو مفصلا توضیح میدن. پس اگه قصد دارید وزنتون رو کم کنید، این ویدیو رو از دست ندید....
#تکسو #آموزش #کاهش_وزن
تو این ویدیو خانم دکتر مهدیس مجتبایی دلایل و عوامل چاقی رو مفصلا توضیح میدن. پس اگه قصد دارید وزنتون رو کم کنید، این ویدیو رو از دست ندید....
#تکسو #آموزش #کاهش_وزن
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
⭕️ خرید منظم ماهانه در باشگاه مشتریان یکی از راههای کسب دریکه. مشتریان و مشاوران با انجام خریدهای متنوع و مداوم، دریک به دست میارن که میتونه به کلی مزایای مختلف تبدیل بشه.
⭕️یادتون نره که برای کسب دریک حتما باید عضو تک کلاب باشید.❗️
#باشگاه_مشتریان #تکسو #تک_کلاب #مشتریان_وفادار #خرید_آنلاین
#taksoo #abcteam #taksooco
واحد آموزش | ABC Taksoo
Posted 1 year ago
💥 خبری هیجان انگیز برای دوستداران اینستاگرام😍
🔶در پی استقبال بی نظیر شما از اولین دوره آموزشی اینستاگرام مارکتینگ که به صورت حضوری و در دفتر مرکزی تکسو برگزار شد، دوره دوم این آموزش به صورت آنلاین در زمستان 1402 با حضور استاد مهدی دوستی برگزار می شود. در این دوره، شرکتکنندگان با استراتژیها و تکنیکهای مارکتینگ در اینستاگرام آشنا شده و راهکارهای کاربردی برای توسعه کسب و کار در فضای مجازی یاد خواهند گرفت. برگزاری آنلاین این دوره فرصتی عالی برای شرکتکنندگان است، تا بدون محدودیت مکانی، از مطالب آموزشی برخوردار شوند.
✅دقت داشته باشید اولین جلسه در تاریخ 10 دی ماه 1402 برگزار خواهد شد.
#تكسو #اينستاگرام_ماركتينگ
🔶در پی استقبال بی نظیر شما از اولین دوره آموزشی اینستاگرام مارکتینگ که به صورت حضوری و در دفتر مرکزی تکسو برگزار شد، دوره دوم این آموزش به صورت آنلاین در زمستان 1402 با حضور استاد مهدی دوستی برگزار می شود. در این دوره، شرکتکنندگان با استراتژیها و تکنیکهای مارکتینگ در اینستاگرام آشنا شده و راهکارهای کاربردی برای توسعه کسب و کار در فضای مجازی یاد خواهند گرفت. برگزاری آنلاین این دوره فرصتی عالی برای شرکتکنندگان است، تا بدون محدودیت مکانی، از مطالب آموزشی برخوردار شوند.
✅دقت داشته باشید اولین جلسه در تاریخ 10 دی ماه 1402 برگزار خواهد شد.
#تكسو #اينستاگرام_ماركتينگ